７月食育集会テーマ
『夏野菜について知ろう』～夏野菜ピザトースト作り～
７月２１日（火）に食育集会がありました。
今月は夏野菜について学びました。
夏野菜を食べると身体にどのような影響があるのか...
◎体の熱を取ってくれる
◎夏の疲れを取ってくれる【なす・トマト・とうもろこし・ピーマン・きゅうり】
◎夏野菜は太陽の光を浴びることにより彩り鮮やかになる
ということを知りました。
その後夏野菜を使用しピザトースト作りを行いました。
トマトソースと４つの具材を使用し、
顔の形にしたりバランスよくちりばめたりと
オリジナルピザトーストが完成しました。
お家でも「作りたい！」という声が聞こえました。
ぜひお家でも作ってみてください。
夏野菜を食べて暑さを乗り切り
元気に過ごしていきましょう。
