１１月食育集会
今月のテーマは『３色食品群を知ろう』でした。
３色食品群の役割
赤色グループは、身体をつくるもとになるパワーを持っています。
この仲間は、肉や魚・卵・牛乳などがあります。
緑色のグループは、病気やケガから守るパワーを持っています。
この仲間は、野菜や果物・人参やトマトなどがあります。
黄色のグループは、元気に遊んだり、走ったりと元気なパワーを持っています。
この仲間は、ご飯やパン・麺類やお芋などがあります。
一人一枚食材のカードを持ち、クラスごとに色分けに挑戦してみました。
『ここかな？』
『わかめはアカレンジャーだ！』
いろいろな食材を無事に分けることが出来ました。
給食の時にも食材が何レンジャーになるか探してみてねと伝えると
「じゃがいもは何色かな？」「お肉はアカレンジャーだね」と
話していた子どもたちでした。
このように、３つのグループの栄養をバランスよく食べて、
風に負けない丈夫な体を作っていきましょう。
来月の食育集会もお楽しみに！
